Паническая татака

Очень часто современные невротические расстройства проявляются в виде так называемых панических атак (ПА).Само слово происходит от имени древнегреческого бога Пана, который был на одну половину человеком, а на другую козлом. У Пана была способность вызывать внезапный и необъяснимый ужас в человеке.

Читать дальше

5 почему

Часто в нашей жизни возникают желания, которые нам непременно хочется осуществить. Они становятся целью номер один, и могут быть действительно хорошей мотивацией к переменам или личностному росту. Однако эти желания могут быть и ложными, потому что истинная первопричина их возникновения намного глубже и скрыта в подсознании. В результате, достигаемый конечный результат может не принести удовлетворения, и на самом деле мы могли бы достичь его совсем другими событиями и менее затратными способами. Чтобы разобраться с этим, можно воспользовался правилом пяти "почему?"

Вот это правило.

Читать дальше

Любовь это...

Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали – это страсть.

Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас - это инфантилизм.

Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план – это эгоизм.

Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека – это биология.

Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение/она согласилась стать вашей женой – это зависимость от общественного мнения.

Когда вы любите – вы ничего не хотите... Вы ходите по квартире, чистите зубы, отправляете рабочие письма, покупаете хлеб, пьете кофе, звоните подруге – и одновременно любите того человека... Да, это не практично, иррационально и странно... Но именно это и есть любовь.

Все остальное – просто человеческие страсти. Любовь не имеет практичного внешнего проявления и результата. Любовь – это просто приятное тепло внутри вашего тела. И это лучшее из того, что можно ощущать... 

Читать дальше

Женщины как яблоки

Женщины - как яблоки.Самые вкусные висят на самой макушке дерева. Многие мужчины не хотят лезть на дерево за вкусными яблоками, потому что они боятся упасть и удариться. Вместо этого они собирают упавшие яблоки с земли, которые не так хороши, но зато доступны. Поэтому яблоки на макушке думают, что с ними что-то не так, хотя на самом деле они великолепны.Им просто нужно дождаться того человека, который не побоится залезть на макушку дерева 

Читать дальше

Лечим душу или тело?

Удивительно, но в погоне за красивым телом (особенно с приближением лета) мы совсем забываем, что наша душа не меньше (а зачастую и больше) нуждается в поддержке. Но мы упорно продолжаем считать, что все как-то само решиться, ну или, в крайнем случае, спросим совета у друга/подруги, лишь бы не платить какому-то психологу "неизвестно за что", а ведь многие проблемы со здоровьем носят именно психосоматический характер.

Читать дальше

ЗВЕРЁК, именуемый обидой

Зверёк, именуемый обидой, совсем не опасен, если не обращать на него внимания и проходить мимо, не пытаться приютить юркого зверька. Обида вольна ходить там, где ей хочется, и сама к вам не подойдёт. К сожалению, не все проходят мимо зверька, некоторые жаждут заполучит его себе, а позже понимают, что не стоило этого делать. Обида мигом проникает в человека, а человек в свою очередь чувствует все горечь обиды на себе.

Читать дальше

 Целую тебя, моё одиночество.

 Чувство, которое называют одиночеством испытывает каждый человек, даже если он никогда не был одиноким. Большинство, находясь еще в утробе одиноки, так как они и есть весь мир. Для меня чувство одиночества, скорее, про принятие.Любые испытываемые человеком чувства имеют субъективную природу. И чувство одиночества конечно не исключение.

Читать дальше

Любовь? Нет, договор. 

Много пишут об этом чувстве, много. Считается, что животным, кроме человека – это чувство незнакомо. В животном мире правит рефлекс. У людей есть что-то над рефлексом.

По сути любовь, как и ненависть, самое мощное чувство, которое может испытывать человек. Как понять, что это любовь? Предложу один из многих критериев любви. И может, прочтя эти мысли,вы лучше поймете, что с вами происходит, и что вы хотите получить.

Читать дальше

Тот, кто смотрит в прошлое - смотрит в могилу.

Самый счастливый человек тот, кто всегда остается в настоящем.

П. Коэльо


Ежедневно общаясь с пациентами, студентами, коллегами я заметил, что всех собеседников можно разделить на три группы, выбрав в качестве основного квалификационного критерия нахождение во времени. Так, те, кто живет прошлым, в своих высказываниях постоянно обращаются в прошлое, критикуя его или наоборот, сожалея о нем: «Вот в юности я чувствовал себя намного лучше. Вот при СССР все было иначе и т.д.».

Читать дальше

Самая сильная зависимость 

На сегодняшний день кредитомания официально не является болезнью. Тем не менее, практикующие психиатры и психологи, считают, что это новая зависимость, относящаяся к таким зависимостям, как, компьютерная, алкогольная, игромания и т.д.

Существует несколько критериев данной зависимости:

Читать дальше
Загрузить еще